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患关节炎与年龄有关?医生:这4种行为,也会诱发关节炎

  • 来源:互联网
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  • 2021-08-19
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关节炎不是一种单一的疾病,属于各种类型关节炎性疾病总称。一旦患病,患者的关节部位会出现肿胀、疼痛、僵硬感

如果情况严重的话,会直接导致患者活动受限,对健康危害非常大。

所以在日常生活当中,一定要做好预防关节炎的工作。有很多人认为,导致患上关节炎的原因年龄有关,这是真的吗?

关节炎与年纪大有关吗?

关节炎的出现,确实与年纪大有着一定的关系。在中国,65岁以上的中老年人,有50%会患有骨关节炎。

对于中老年人群来讲,由于年龄的关系,体内的骨质流失会比较,而且关节会发生退行性病变现象,患上关节炎的概率就会特别高。

再加上中老年人群很容易出现一些不良行为习惯,患上关节炎的概率就会相对增加很多。

但是,年龄大不是导致患上关节炎的唯一原因,以下几种行为也会诱发关节炎的呈现。下面,再为大家详细介绍一下。

诱发关节炎的原因有哪些?

一、饮食不当

如果在日常饮食当中,摄入过多高嘌呤食物,比如各种肉类、动物内脏、各类海产品,或者是一些高胆固醇等食物,就会导致代谢发生异常,体内的尿酸值就会过高,很容易诱发关节炎以及其他关节疾病的出现。

另外,如果长期喜欢吃一些肉类或者是高热量食物,就会导致身体肥胖

从而使得关节负重增加,很容易造成软骨下骨改变,患上关节炎的概率也会相对增加。

二、长期受寒

如果关节部位长期受到寒凉之气或者是潮气刺激,发生关节炎的概率会比较高。

由于受到寒凉刺激,关节内会产生滑膜增生,滑膜周围就会发生炎症,同时会产生关节积液现象。这样一来,就会使患者的关节部位产生疼痛、肿胀、酸痛感

如果长期受寒的话,关节部位很容易发生严重的炎症感染现象,从而导致患上关节炎,尤其是患有类风湿性关节炎的概率会特别高。

三、过度劳累

过度劳累是导致患上关节炎的其中一个主要诱因,如果长期出现剧烈活动或者是长期负重,关节部位很容易发生增生以及磨损现象。

而且由于长期过度劳累,身体的免疫力会降低,很多病菌会趁虚而入并且侵入关节部位,从而诱发关节炎的出现。

四、长期抽烟

对于长期抽烟人群来讲,患上关节炎的概率会特别高。虽然抽烟不会直接诱发关节炎,但是,由于长期抽烟会导致血液黏稠度增加血液循环减慢,导致血液回流受阻。

关节部位的血液循环也会受到影响,而且由于抽烟会使得关节内很容易发生炎症感染。这样一来,形成关节炎的概率就会特别。

而且香烟当中所含有的烟碱有着收缩血管的作用,会导致关节部位的血管异常收缩,久而久之,就会提高患上关节炎的概率。

总而言之,导致患上关节炎的原因比较多,除了与年龄大有着一定的关系之外,如果长期出现以上4种行为的话,也会增加患上关节炎的几率。

另外,如果长期喝酒,或者是身体过度肥胖,以及体内营养元素缺乏的话,都有可能会诱发关节炎的出现,所以说,想要避免患上关节炎,一定要拥有健康的生活习惯。

对于中老年人群来讲,还应该注意适当的补充钙质,避免体内骨质流失过多,从而导致骨质疏松,诱发关节炎的出现。

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