“强身健体科普助力”

“强身健体科普助力”本站　　“健康中国，科普先行”的健康理念深入人心，8月21日下午4:00，离退休办特邀保健科张宝丽主任护师为我院离退休职工做题为”吃出健康”的科普讲座

　　“健康中国，科普先行”的健康理念深入人心，8月21日下午4:00，离退休办特邀保健科张宝丽主任护师为我院离退休职工做题为”吃出健康”的科普讲座。张宝丽根据健康饮食指南，从“三减三健，合理膳食”倡导健康饮食，保障身体健康展开讲述，介绍了老年人健康生活四大基石，详细讲述了合理膳食“十个网球和四个一”原则，并就常见食物水果种类营养成分的归类及价值排序跟大家做了分享。

　　30分钟的讲述活泼生动，老人们听讲专注，互动积极，现场气氛热烈。最后老人们一致赞叹，讲座理清了他们的饮食观念，对大家今后的健康保障起到很大的促进作用。