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　　用半成品做了一顿饭，大费周章居然吃「快餐」，这种行为不仅在爸妈眼里大逆不道，更在很多精致料理人和长辈们的雷区里蹦迪。

　　其实预制菜不仅限于「真空包装糊状物」，其概念更为泛化。相比传统生鲜食物，预制菜有三个特征：生产工业化生活成本指哪些，耐储存，处理方便。

　　除了料理包和半成品熟食，方便面、火腿肠玉田生活网招聘网、午餐肉、速冻水饺，下饭神器老干妈，甚至面包吐司生活成本指哪些，都是预制菜的一种。

　　猎奇+裂墙推荐——包萨，融合中餐和西餐的绝妙发明。一只发得很好的软乎乎的包子，咬开之后馅儿是玛格丽特、萨拉米香肠或芝士鸡肉，拆开包装，微波炉叮一下，离谱又合理的口感绝对会为你打开新世界。

　　前两年大家都开始看烹饪视频，功夫了得的美食博主，一口大锅烹饪一道大菜，做饭动辄像制造行星发动机一样复杂生活妙招网站大全。一人速食不需大火爆炒，试试各种「微波炉料理」吧，微波炉蒸蛋羹，微波炉烤蛋糕，不开火也能满足烹饪体验。

　　爱吃面点的人，也可以在生鲜平台买到各种冷冻面点：郴州小笼包，油浸透了面皮；广州酒家的豆沙包，小小一个，豆沙甜甜的面面的；武汉的烧麦玉田生活网求职，里面是糯米和香菇馅儿；上海葱油饼，小锅煎个2、3分钟就能获得一片金灿灿的美味。

　　各大生鲜平台都有拌好调味的肉类，鳕鱼生活妙招网站大全、秋刀鱼、唐扬鸡块，只需提前一天解冻玉田生活网招聘网，第二天早上煎个5分钟，有条件还可以配一个柠檬，跟日料店一样。

　　你还可以在网上购买居酒屋常见的各种食材：芥末章鱼、海藻、纳豆玉田生活网求职、裙带菜味增汤......馋日料的朋友，熟食半成品也是挺好的选择，简单处理就能得到一道精致菜品。

　　一盒装的全麦贝果，每天早上来一个，可以在里面加各种馅料：金枪鱼罐头拌上奶酪和黄油，番茄黄豆罐头拌上奶酪和黄油，爱吃甜的可以加蓝莓酱和坚果碎，奥义就是多加奶酪+黄油玉田生活网求职玉田生活网招聘网。

　　现代人工作忙碌，时间稀缺，精心烹调的吃法不再通用，「宅人美食」「懒人速食」绝非凑合，而是能力范围内的自我照料。