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当血栓出现时,身体会发出4种信号,若都没有,说明血管还算畅通

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  • 2020-10-26
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相信很多人对血栓一词并不陌生。单从名字来说,血栓似乎看起来是一种很普通的疾病。殊不知,血栓看似普通,对身体的健康而言,却隐藏着很大的隐患。像生活中常发生的心梗、脑梗等心脑血管疾病,都是由血栓引发的。

而人体之所以会形成血栓,其实就是由于身体排毒功能差,致使血液里的垃圾无法正常排出,使得体内各种沉淀物聚积,造成身体里的血液变得浓厚,进而形成血栓。

当身体出现血栓时,往往会出现以下信号:

1、频繁打哈欠

日常生活中,打哈欠是一种常见的生理现象,有些时候,明明自己休息得很好,但是依然一直打哈欠,且非常频繁地打哈欠,此时便要考虑自己是否已经患上了血栓,这是因为频繁打哈欠也是身体发生血栓前的预警之一。

2、言语障碍

除了出现上述症状,还可能会出现说话含糊不清,无法回答别人简单的问题,这是因为脑部血管出现堵塞,或是脑血管病变影响了语言中枢。

3、黑蒙

黑蒙多是一过性的,可能只是短暂的几秒钟或者几分钟。由于视动脉是颈动脉的第一分支,而颈动脉又是动脉硬化最常出现的位置,黑蒙、视力下降出现,很可能是颈动脉出现了粥样硬化斑块。

4、肢体无力

如果早起发现自己双手不能顺利抬起,或者拿不稳杯子、握拳无力,出现无法正常行走,摔倒等症状,则应该尽快找到桌椅支撑坐下,如果坐下休息几分钟还没有缓解或者出现加重,要当心。

以上这3种表现,如果你有的话,就要注意了,这很有可能是血液太稠血管变窄了,当心血管已经完全堵塞。

不过,光这样还不够,生活中我们也要做到2步:

1、少吃一些油腻、高脂的食物

这些食物所含有的大量的饱和脂肪酸,是可以增加血液粘稠度,加速血管堵塞的,所以忌口很重要的。建议平时多吃点水果蔬菜,这样不仅可以补充营养,对于稀释血液粘稠,还能起到一定的作用。

2、多动

运动是很重要的,无论什么疾病,都需要有一个强健的身体来做支撑,而通过运动,我们可以加速脂质的代谢,体内的脂质少了,那么血液的粘稠度就会降低,血不稠,血管堵塞的几率就变小了。

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