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生活常见的四种食材,换着吃,胃病远离你!

  • 来源:互联网
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  • 2020-10-26
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1、南瓜能够补中益气,消炎止痛,它里面含有大量的果胶,可以吸附体内的细菌以及对人体有害的物质,包括重金属以及铅等,所以具有排毒的作用,而且它还具有保护胃黏膜的作用。"它"是胃病的"救星",经常吃一点,远离胃病,比吃胃药还灵!

2、 香菜提取液可以发汗清热,而且香菜的辛香升散,可以促进肠胃蠕动,具有开胃醒脾的作用。"它"是胃病的"救星",经常吃一点,远离胃病,比吃胃药还灵!

3、面条养胃是我们都公认的,并且很多面食都有养胃的功能。因为面食易消化,呈碱性,能中和我们胃病中过酸的环境,食用后能帮助我们缓解胃病,促进消化。"它"是胃病的"救星",经常吃一点,远离胃病,比吃胃药还灵!

4、花生对于肠胃健康有很好的促进效果。因为花生中含有一些物质,植酸、植物固醇等。这些物质可以增强肠道的韧性,可以促进肠道蠕动,还可以预防肠胃疾病。

尤其是生花生,保护肠胃的效果会更好。"它"是胃病的"救星",经常吃一点,远离胃病,比吃胃药还灵!

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