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痛风,高尿酸苦不堪言,每天喝一杯,排出多余尿酸,痛风轻了

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  • 2020-10-30
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现在越来越多的人得痛风,出现尿酸升高的现象,不仅是身体健康受到影响,对生活和工作也造成了困扰。说起尿酸高,大家应该都很熟悉,其实如果偏高的话,身体可能会出现一些问题,就比如,关节坏事,过度肥胖等等。所以今天小编给大家介绍高尿酸克星,每天喝一杯,排出多余尿酸,痛风轻了。

陈皮泡水

陈皮就是将成熟橘子的皮剥下,晒干或者在通风阴凉处风干。民间有俗语:一两陈皮,一两金。陈皮中含有的物质,能促进人体尿酸的排泄,降低血液中尿酸的水平。那在喝水的时候在杯子里放入两片陈皮,就可以帮助将身体中多余的尿酸排出,从而改善膝关节疼痛等痛风问题的发生。其实除了能辅助排尿酸外,陈皮泡水还能起到很多的养生功效。比如健脾养胃、祛湿化痰、增进食欲,在晕车的时候,闻一闻陈皮的味道,也能很好的缓解晕车呕吐感。

玉米须泡水

每天用玉米须泡水喝玉米须是农村随手都可以摘到的,将玉米须洗净晒干泡水喝,不仅可以促进体内尿酸的排出,减少尿酸盐结晶形成,帮助抑制痛风,玉米须中的纤维素还能增强人体新陈代谢,利尿降压,降血糖,对人体健康大有益处。

番石榴茶

番石榴中含有较多的维生素和蛋白质,是低嘌呤的食物,最适合尿酸高的人食用。痛风病人可以经常喝有助于降尿酸。

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