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被称为“最快杀手”的脑出血,最怕这7件事,高血压患者一定要做

  • 来源:互联网
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  • 2020-12-19
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脑出血又称脑溢血是中老年高血压患者一种常见的严重脑部并发症, 它起病急骤、病情凶险、死亡率非常高,是目前中老年人致死性疾病之一。

据有品PICOOC高血压临床医学海外研究中心调查发现, 脑出血占全部脑卒中的20%~30%,急性期病死率为30%~40%。

但脑溢血在发作前是有踪迹可循的,若是能够及时发现,治愈的希望也是蛮大的。那么,脑出血在发作前都有哪些异常呢?我们一起来看一下。

脑出血在发作前都有哪些异常?

  • 经常出现反复性的流鼻血
  • 突然发作较为剧烈的头痛,或病程较长,有逐渐加重的趋势;并多伴有恶心、呕吐的症状表现
  • 与人交谈时突然讲不出话来,或吐字含糊不清,或听不懂别人的话
  • 突然感到头晕,周围景物出现旋转,站立不稳甚至晕倒在地。这些表现可以短暂地出现一次,也可以反复出现或逐渐加重。
  • 眼睛出现重影,颈部变得僵直
  • 走路不稳定,身体一侧通常会感到麻木、乏力、不能灵活运动,手持物掉落,嘴歪、流口水
  • 出现原因不明的困倦、嗜睡现象

如果出现3个以上症状,并伴有高血压等疾病就要小心了,如果症状较轻,最好及时到医院进行系统检查,千万大意不得,一旦错过治疗就可能落下终身残疾。

突发脑溢血该如何急救?

出血患者的最初5分钟,对于生命至关重要,被称为 “黄金5分钟”,准确快速的家庭急救可以阻止疾病的发展,降低病死率、致残率。

患者清醒时:

  1. 若患者清醒,应让他侧卧,用柔软物体垫高头及双肩,让唾液容易流出,保持气道通畅。
  2. 解除阻碍呼吸的衣物,不要让患者饮食。
  3. 清除患者口中的异物
  4. 保持伤者体温
  5. 保持伤者气道干净,畅通。

患者无意识时:

  1. 让患者保持稳定侧卧位。
  2. 如果患者不省人事,应立即检查呼吸,脉搏及清醒程度。
  3. 有需要时,实行心肺复苏。
  4. 安排紧急送院。

日常生活中,该如何预防脑出血?

1、合理饮食

饮食必须清淡,少食动物脂肪或胆固醇含量高的食物,糖也不宜过多食。可多吃豆类、水果。蔬菜和鱼类等,尤其对血压较高、动脉硬化、血脂者更为重要。

2、控制血压

高血压是终身疾病要终身服药不能三天打鱼两天晒网,这样血压反复反弹极易导致血管破裂发生脑溢血。

3、戒烟忌酒

烟能加速动脉硬化的发展,对高血压更有害,并能引起血管痉挛。长期大量饮酒也会促使动脉硬化,甚至促使血管破裂。

4、预防便秘

大便燥结,排便用力,不但腹压升高,血压和颅内压也同时上升,极易使脆弱的小血管破裂而引发脑溢血。

5、坚持适当锻炼

适当的进行一些运动锻炼,如散步、打太极拳等,都是可以促进血管健康的。不过,切忌过量运动或进行剧烈运动,不然反而有损健康。

6、注意季节变化

防寒避暑,防止寒冷,高温对机体的影响,避免使血管舒缩功能发生障碍,血压波动幅度加剧而发生意外。

7、保持平和心态

情绪过于高兴或愤怒都容易诱发脑溢血,所以为了健康着想,大家要善于调节和控制自己的情绪,不要让自己受到强烈的精神刺激,免得突发意外。

写在最后

脑出血是一项非常严重的疾病,并且对于高血压患者而言,也是一个非常致命的疾病,因此,一定要掌握相关知识,这样才会更加健康,毕竟早发现早治疗才会有更好的治疗效果。

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