家里老人起夜变多?医生提醒:或与这7个原因有关,大意不得!
在人的一生当中,大约有1/3的时间都是在睡眠当中度过的,只有确保了充足的睡眠,才能够使我们身体的各项机能得以正常运转。
但是到了老年的时候,许多人都会出现频繁起夜上厕所的问题,由此引发睡眠不足,进而给身心健康造成不利的影响。
医生提醒:家里老人起夜变多,或与这些原因有关,大意不得!
1、饮水过量
在通常情况下,晚上的尿量和白天相比要少得多,大概只有白天的1/4左右。但如果老年人在晚上睡觉之前喝水过多的话,就会导致夜尿量随之增加。
2、药物作用
年龄越大的人患慢性疾病的几率越大,而许多慢性疾病都需要长期服药。当老年人长期服用一些利尿的药物时,也有可能会引发夜尿频繁。
比如说在平时的高血压药物当中都含有一定的利尿剂,经常服用就会出现晚上频繁起夜的症状。
3、肾脏疾病
年龄越大各项功能也会开始下降,当肾脏功能下降的时候,就无法对体液产生较好的吸收效果,其储存功能也会随之降低。
这个时候膀胱对尿液的储存能力会比较低,所以排尿的次数也会变得多起来,自然容易出现尿频的问题。
4、泌尿系统疾病
当泌尿系统出现问题的时候,也容易引发夜尿频繁的症状。对于男性群体来说,如果前列腺出现炎症或者是出现增生的话,就容易在晚上频繁的起夜。
而对于女性来说,当膀胱出现结石或肿瘤的时候,也容易在晚上频繁的有尿意。
首先是对于膀胱或尿道结石患者来说,膀胱会因为受到压迫而使壁神经遭受刺激,因此频频的想要去厕所。
这个时候即便来到了厕所,排出来的尿液量也是比较少的,但是尿意却无法忍住。
其次是对于老年人群体来说,其肾脏功能开始慢慢衰退,晚上总是想要上厕所。
而且老年人的避孕药机变得萎缩之后,就会导致其收缩功能下降,膀胱的实际容量也会随之而变,起夜的次数自然越来越多。
5、神经系统疾病
当出现一些神经系统疾病的时候,也会使夜尿量增多。比如说脑血管的病变或者是脊髓的病变,都会导致起夜频繁。
6、内分泌异常
比如说患有糖尿病的人,其血液当中的糖分含量是比较多的,在尿液当中也会含有较高的糖分。
而患有甲状腺功能亢进的人,血液当中的钙水平会随着升高,对于肾小管会产生一定的损伤,导致肾小管不能对尿液进行再吸收,因此出现多尿的问题。
7、心理因素
当心理压力较大时,就有可能出现白天昏沉夜晚兴奋的症状,这个时候也会使尿液规律出现昼夜颠倒。
在正常状态下,夜晚的尿液量和白天相比是非常少的,而如果尿液规律昼夜颠倒的话,就会导致夜晚的排尿量增加。
总的来说,如果出现夜尿频繁的话,首先需要排除饮水过多或者是食用利尿性的药物等一系列问题。然后就需要对泌尿系统内分泌系统进行一系列的检查,只有找准了病因之后才能够有效地进行应对,从而缓解经常起夜的问题。
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- 编辑:刘柳
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