旅游攻略收藏：全国旅游时间表太实用了！

旅游攻略收藏：全国旅游时间表太实用了！本站　　登清幽之山，可令人们情绪安宁，临万渊之水，可令人心旷神怡

　　登清幽之山，可令人们情绪安宁，临万渊之水，可令人心旷神怡。春天踏青，可顺应生发之机，移情易性，调理肝木。夏天玩水，则使心火顿消，暑热畅解。秋天登高，可令呼吸顺畅，增强心肺功能。冬天踏雪寻梅，也不失别有一番风情。所以，旅游对养生的益处，正应和了古人那种“天人合一”的观念，人只有到了自然之中，才会感到与它的和谐，进而找到真正的自我。

　　当今，旅游已经成为我们生活中必不可少的一件事，但是喜欢旅游的朋友一定有这样的烦恼：到底什么时候去哪个地方，是最合适的呢？

　　生活在大都市的人，自己身处于浑浊的空气中而不自觉。但是，只要他们一到深山树林之处，或者郊野之处，便会觉得空气清新了许多，精神也不禁为之一振。新鲜空气主要指空气中的负氧离子含量高。经研究表明，负氧离子含量若小于25个/立方米，人就会出现恶心、头痛、晕眩、疲劳的症状;而含量若大于1万个/立方米，人就会因代谢活跃而心情舒畅，食欲增加，精力充沛;若大于10万个以上/立方米，就可用来治疗某些疾病。可见，空气是否清新对人的健康很重要。所以，既可预防疾病.保持身体健康，又能对某些疾病起到良好的康复治疗作用。

　　精气神生态养生庄园，让你远离医院，从享受大自然的美好生态环境中慢慢回归健康，而不是去和疾病做对抗性折磨自己身体、毁掉健康。我们的生态养生庄园并非远在天边，而是近在身边的龙口湴蓼村，沙坪过来十分钟车程。为保证养生质量，我们近万平方的庄园，每周仅仅允许不超过10人进驻生态养生。返回搜狐，查看更多