婴儿几个月可以添加辅食 培养食欲从小抓起

　　婴儿在刚出生的时候都是以母乳为主要食物的，但是当他们成长到一定的阶段的时候就需要添加辅食来增加他们的营养。辅食的添加时间是十分重要的，而且在不同的阶段，宝宝所添加的辅食也是不同的，那么婴儿几个月可以添加辅食呢?我们一起去看看吧。

　　婴儿几个月可以添加辅食

　　1、第一阶段

　　一般来说，宝宝从4个月开始的时候就要添加辅食了，在4到6个月的时候是宝宝添加辅食的第一阶段，这时候的宝宝应该吃的食物是米糊、果汁、蔬菜汁、菜泥、蛋黄泥等。这一阶段是宝宝刚添加辅食的阶段，必须要先尝试，应该以稀为主，少量喂食，循序渐进，这样才不会让宝宝对辅食产生厌恶感。

　　2、第二阶段

　　婴儿添加辅食的第二个阶段是7-9个月，这个时间段可以吃的食物有粥、煮的较烂的面条、水果片、肉末等。这个时间段在添加辅食的时候可以从流质、泥状食物慢慢过渡到一些小片状和丁状的食物，这样可以训练宝宝的吞咽和咀嚼。

　　3、第三阶段

　　婴儿添加辅食的第三个阶段是10-12个月，这个时候的宝宝比较大了，可以吃的食物也比较多了，常见的有碎肉、包子、馒头片、肝泥等。这个时候的宝宝应该由辅食慢慢的转变为主食，向成人模式过渡，每天吃规律的三餐加上1-2次奶最为适宜。虽然在个时候的宝宝比较大了，但是在吃一些固体食物时，妈妈们还是要将其弄的软和一些，有助于宝宝的消化。