宁德市疾控中心：一月份需关注流感、水痘和食源性疾病

　　昨日，宁德市疾控中心发布一月健康提示，一月份需要重点关注流感、水痘和食源性疾病。

　　流行性感冒（简称流感）是由流行性感冒病毒引起的一种急性呼吸道传染病。该病潜伏期短，一般为1至2天。临床上主要表现为高热、头痛、流泪、流涕、四肢酸痛等上呼吸道症状，部分病例可并发肺炎等。预防方面要加强体育锻炼，增强体质，少去人群聚集的场所。家庭和学校等集体单位应经常开窗通风。预防流感最有效的措施是每年接种流感疫苗，建议还未接种流感疫苗的市民积极接种。

　　水痘是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的急性传染病。该病全年均可发生。水痘传染性强。水痘患者是惟一的传染源，预防水痘最经济、最便捷、最有效的方法是接种疫苗。一旦出现病例，须尽早隔离。

　　春节期间，人们的饮食生活与平常相比变化很大。采购、加工、储存等环节稍有不当，便会造成食品安全隐患。为预防和减少食源性疾病的发生，采购食品时，要到规模大、信誉好、食品质量把关较严的商场或超市选购， 购买和食用定型包装食品时，要查看厂名、厂址、生产日期、保质期等。家庭聚餐时，避免暴饮暴食，以免出现胃肠功能紊乱和身体抵抗力降低，增加患病风险。进餐后如出现呕吐、腹泻等食物中毒症状时，要立即进行自救，尽快吐出胃中物，并尽快就医。同时立即向当地卫生行政部门报告，并保留所有剩余的食物和加工设备，以备调查中毒原因之用。