卵巢早衰会有4个表现,别忽视!3个行为会拖累卵巢,尽量避免
卵巢对女性有特殊的意义,它可以生成、排出卵子,使女性可以正常的怀孕、生子,而卵巢所分泌的雌激素也可以让女性保持年轻的状态。
但卵巢与身体其他器官一样,也是在逐渐衰老的,一般女性到40岁之后卵巢功能逐渐衰退,到了45~55岁之间,女性发生绝经,也就意味着卵巢从工作岗位上退休了。
因此,45~55岁是女性卵巢衰老的正常时间,但生活中不少女性在40岁之前卵巢就有了衰老的迹象,这会导致女性过早的衰老,身体机能也会跟着下降,对健康十分不利。
因此,女性一旦发现自己有卵巢早衰的表现,要及时到医院就诊,积极调理。
那么,卵巢早衰都会有哪些表现呢?
1、月经不规律
正常来说,女性的月经每个月会光临一次,经期可持续3~7天,经血量适中,但如果不到40岁就出现月经不规律的现象,月经可几个月才光顾一次,持续时间往往只有1~2天,经血量也特别少,这种情况要警惕卵巢早衰的发生。
2、情绪容易激动
卵巢早衰的女性由于体内的激素不平衡,可影响到情绪,造成情绪波动大,而且自己往往无法控制,平时很容易因为一些小事而生气,也经常出现抑郁、悲观的心理。当发现有以上症状时,也要小心卵巢早衰的发生。
3、睡眠质量下降
卵巢早衰还可影响到女性的睡眠质量。如果在睡觉时总是觉得心烦气躁,很难入睡,即使睡着也总是做梦,或被热醒,醒来后就十分精神,很难再次入睡,这些症状都可能预示着卵巢早衰的发生,一定要引起重视。
4、皮肤变差
卵巢早衰的女性由于雌激素分泌下降,皮肤也会显得十分粗糙,脸上突然间长出斑点、皱纹,看上去衰老的迹象十分明显,也要引起足够的警惕。
卵巢早衰对女性影响不可谓不大,一旦发现有以上症状的,要及时到医院就诊,如果被确诊为卵巢早衰,要积极调理,防止过早的衰老,对健康造成危害。
对于卵巢还算健康的女性,在生活中也要注意保养好卵巢,以下几件事可伤害卵巢健康,一定要避开。
1、抽烟喝酒
酒精、尼古丁对健康危害极大,可干扰女性的月经周期,严重时可造成卵巢早衰。因此,女性平时一定要远离烟酒。
2、熬夜
越来越多的现代女性出现了熬夜的现象,长期熬夜,睡眠不足,可导致内分泌紊乱,造成月经不调、免疫力下降,严重时也可造成卵巢早衰。女性平时要保持足够的睡眠时间,早睡早起,才能更年轻,皮肤也会更好。
3、过度减肥
不少女性为了减肥而过度节食,长期如此,可导致营养不良。卵巢没有得到足够的滋养,可导致其功能下降,久而久之,便造成了卵巢早衰。
女性40岁之前卵巢衰老的现象即卵巢早衰,卵巢早衰对女性健康影响很大,因此,不足40岁的女性如果发现自己有情绪易激动、月经不规律、睡眠质量下降等症状的,一定要警惕卵巢早衰的发生,要及时到医院调理。平时也要注意养成良好的生活习惯,保养好卵巢。
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- 编辑:刘柳
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