休闲体育产业的定义理想的生活方式作文随身山村生活休闲的定义是什么

　　几年前，央视曾以“经济生活大调查”对国民休闲时间作了调查，数据显示：70%的受访者日均休闲时间少于3小时，经常处于奔波劳累的状态中，还有8%的受访者表示，几乎没有休闲时间，整天忙碌不堪

　　几年前，央视曾以“经济生活大调查”对国民休闲时间作了调查，数据显示：70%的受访者日均休闲时间少于3小时，经常处于奔波劳累的状态中，还有8%的受访者表示，几乎没有休闲时间，整天忙碌不堪。最为忙碌的地区集中在辽东半岛、长三角等经济发展较快、收入水平较高的地区随身山村生活。概而言之，国人的休闲状况堪忧矣休闲的定义是什么！

　　人的真实身份首先是生物。既然生命乃自然赋予，光阴也源于自然进度，那么，一个人要想持有清晰、纯粹的时间印象，就必须回到大自然——天时的缔造者和发布者那里去“领取”休闲体育产业的定义。它对每个人都是公允的：一天24小时，一年365天。问题的症结在于你如何合理有序地安排这些时间。古哲云：“一张一弛，文武之道。”这对个体生命也是极为适合的：该“张”的时候，紧张而勤奋地工作、学习；该“驰”的时候，调适心理，放松情绪，休闲一番。总之，人必须作息兼顾，身体才能日臻佳境休闲的定义是什么。

　　客观而论，后工业化时代的现代生活节奏日益加快，相当一部分人缺乏休闲时间休闲体育产业的定义，完全处于被动工作的境地。他们为就业疲于奔命，为生计劬劳不已，一整天像机器人一样无休止地工作，期望保住一个饭碗，希望多挣些钱休闲体育产业的定义。而且，一些人为了挣钱，无奈地将自己的休闲权自动放弃了，长此以往，严重影响自身健康。正所谓：四十岁前拿命挣钱，四十岁后拿钱养命。“一切向钱看”随身山村生活，到头来最终会付出身体健康的代价。

　　世界卫生组织给出的“健康基石”概念是16个字：合理饮食理想的生活方式作文、戒烟限酒、适当休闲、心理平衡。健康来自健康的生活行为，现代人应该主动去争取健康，有良好的健康意识，其中“适当休闲”既是自己应尽的责任，也是自己享有的权利。否则，只工作不休息，人便会远离健康。时下备受社会关注的诸如抑郁症之类的心理疾病，难道与人们缺失“适当休闲”、心理压力过重没有因果关系么？

　　倘若换个视角看休闲，不免会得出这么一个结论：有些人并没有将休闲列入“幸福”的畛域。人们大多不知不觉地追随1690年首次由英国经验论代表约翰·洛克对幸福所下的一个定义，即“趋乐避苦，幸福就是至乐”；由此，人们追求持续、无度、极致的快乐，却把休闲搁置一边。这些人难以接受“休闲”这种适当放松身心的愉悦状态，觉得生活就应该是一场轰轰烈烈、热热闹闹的“大戏”，他们不相信人生需要“适当休闲”，而是百般寻求及时行乐，醉生梦死——如此生活，委实够“爽”，但是这样一来，自己的人生之路就像盲人骑瞎马，即便不跌入悬崖，也将以年华虚度、两手空空而谢幕。

　　与此相较，还有另一个极端，即天生的工作狂——那些英年早逝者为其敲响了警钟。他们多为生命透支者，而缺失“适当休闲”乃是生命透支的一个主因。德国学者菲尔·博斯曼斯说得好：“幸福不在彼岸，它就在你身边。”倘作息兼顾地安排时日，有节制地生活，那么，“幸福”两字就会伴随你的一生。

　　末了休闲的定义是什么，还要提醒国人，休闲方式是多元的，别光热衷于“看电视”“上网”等被动的打发时间类休闲；多一些理智的、积极的休闲方式理想的生活方式作文，如体育健身、社交、旅游、下棋等活动理想的生活方式作文。后一种休闲方式，既可赏心悦目，又能健身益智。不仅要适当休闲，而且要知道如何休闲；如是理想的生活方式作文，一个人才会活得健康阳光，一种人之存在本体的幸福感便油然而生。返回搜狐，查看更多