冬季儿童保健常识给妈妈普及幼儿冬季保健常识2015年10月5日

4、加强

咳嗽的幼儿,家长能够多炖些冰糖生梨水给幼儿吃。秋季也是吃蟹的季候,蟹属寒性,幼儿的脾胃嫩,不克不及够多吃。别的,是药三分毒,不要把服药作为防止幼儿生病的路子。儿童饮食以清淡为主,炊事调味品,应做到四少一多的准绳,即少糖、少盐、少酱油、少味精、多醋。同时,还该当尽量避免咸、腌

防止上呼吸道传染有协助。在秋冬季候,大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是能够添加幼儿抵当力的食物,可能幼儿不喜好吃,但家长能够通过改变食用方式让幼儿食用,好比在做菜时添加蒜末的添加,日常平凡给幼儿煮点萝卜水、生姜水等。对于常在秋季

3、加强通风:虽然气候会逐步变冷,但在家时仍是要必然时间的开窗通风,连结室内空气的畅通。幼儿的被子需要经常晒太阳,家长可每隔一段时间在气候晴朗时把幼儿的被子带回家操纵双休日把被子洗、晒一下。

皮肤毛孔仍处于形态,且婴幼儿体概况积大,勾当后易出汗,极易着凉。别的,婴幼儿衣物穿得过多,势必会其手足的勾当,以至影响到呼吸,出格是婴幼儿需要手足与各类工具接触、感受,以加深对的领会和顺应。因而冬季孩子所穿的衣物要宽松、舒服,为孩子供给更多手、足勾当的机遇。幼儿迟早应比白日多加一件衣服。对于好动、易出汗的幼儿,在其玩耍时可在其后垫一块毛巾或玩后及时给他更更衣服。同时幼儿的鞋子应以简便的活动鞋为主,少穿皮鞋。