生活小常识小妙招糊口小妙招：西红柿的食疗功能、禁忌与小常识2015年9月24日
挑选西红柿采纳“一看、二摸、三存放”的法子：
6、治溃疡：轻度消化性溃疡患者，可将的西红柿和马铃薯汁参半杯夹杂后饮用，每天迟早各一次，连服10次，溃疡可愈。
长久加热烹制后就得到了原有的养分与味道，因番茄红素遇光、热和氧气容易分化，得到保健感化。因而，烹饪时应避免长时间高温加热。
夏日吃西红柿的禁忌：
不断都有西红柿具有精子的说法，其实西红柿也是催情的好工具。养分专家注释说，西红柿中富含维生素A，维生素A的次要功能是推进卵白质合成。维生素A缺乏时能够影响组织发生精母细胞，输精管上皮变性，分量下降。男性若贫乏维生素A，性糊口就会得到活力和热情。西红柿熟吃比生吃好，但别用高温大火猛煮，避免养分流失，每周吃3～4次对男性生殖健康有很好的保健感化。
由于黄瓜中含有一种维生素C分化酶，会其他蔬菜中含量丰硕的维生素C。西红柿就是典型的含维生素C丰硕的蔬菜，若是二者一路食用，我们从西红柿中摄取的维生素C，再被黄瓜中的分化酶，底子达不到弥补养分的结果。
3、空肚时不宜食用
1、最好不与黄瓜同食
西红柿含维生素K较多。维生素K：次要感化是催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成，犬最低需要量为30ug/kg体重。维生素K不足时，因为了凝血酶原的合成而使凝血时间耽误，形成皮下和肌肉出血。
番茄这么搭配养分加倍：
享受文雅、无情调的小资女人糊口，每天一点都会糊口微资讯！关心“女人微糊口”，为您供给感情、糊口、育儿、职场、旅游等都会糊口资讯！微信号：nrwsh2014
4、未成熟不宜食用
2、服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用
西红柿不只养分丰硕，并且对汉子有很好的保健感化，西红柿所含的维生素A可汉子精子，具有催情的感化。
因西红柿不只养分丰硕，且具有较强的清热解毒、病变功能，每生成食1～2个鲜熟的西红柿，可起到防癌和辅助医治癌症的感化。
2、防衰老：将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻滑腻，美容防衰老结果极佳。
5、治贫血：将西红柿、苹果各1个，芝麻15克，一次吃完，每日吃1～2次，持久，可治贫血。
西红柿含有大量可溶性剂等成分，与胃酸发生反映，凝结成不用融的块状物，这些硬块可能将胃的出口幽门堵塞，惹起胃肠胀满、痛苦悲伤等不适症状。饭后吃西红柿因为胃酸已与很多食物夹杂，其浓度不大，不会与上述胶质发生反映，所以没有大碍。
5、不宜长久加热烹制后食用
3、防癌：因西红柿不只养分丰硕，且具有较强的清热解毒、病变功能，每生成食1～2个鲜熟的西红柿，可起到防癌和辅助医治癌症的感化。
1、摸：西红柿成熟的标记是软而不是硬，若是摸起来感受里面有较着硬芯的西红柿，最好不买。
吃西红柿可防治6种病：
3、存放：西红柿方才买回家最好不急着食用，由于西红柿有一个“放熟”的过程，并且外表涂抹的催熟催红物质“乙烯”，在放熟时能够继续挥发。食用时，用清水洗净后即可，若是其实对乙烯有“心理妨碍”，能够拿开水烫一下，把皮剥下后再吃。
炎天的餐桌上，西红柿拌白糖这道菜最受接待，不只有养分，并且苦涩爽口。可是，有些人吃后却呈现腹泻、腹痛等症状，服用治痢疾或肠炎药物都不收效。这是什么缘由呢?这就是甜食螨在作祟。螨喜好在白糖、片糖、麦芽糖、糖浆中取食，大多是通过饮食被吃进体内使人患病，不只可致腹泻，并且还能够钻入肠粘膜，构成溃疡。养分学家认为，凉拌番茄，不如用蜂蜜。蜂蜜为滋补摄生佳品，甘而安然平静，对人体呼吸系统、消化系统、心脑血管系统、内排泄系统及皮肤等方面的很多疾病具有医治和调补感化。
1、番茄烧茄子：做茄子最疾苦的事是它很容易吸油。但有番茄就分歧了。这道菜能融合番茄的酸和茄子的嫩，将二者养分合二为一，既除去了红烧茄子的清淡，又中和了番茄的酸气，味美色香。
1、治皮肤病：将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日2～3次，可治真菌、传染性皮肤病。
青西红柿含有生物碱甙(龙葵碱)其外形为针状结晶体，对碱性很是不变，但可以或许被酸水解。所以，未熟的青西红柿吃了常感应不适，轻则口腔感应苦涩，严峻的时候还会呈现中毒现象。出格是当青西红柿起头腐臭时，其龙葵碱就会被。而青西红柿变红当前，就不含龙葵碱了。
汉子常吃西红柿有益于精子:
2、番茄土豆片：这道菜能够防治高血压，由于两种原料有一个配合的特点，都含有丰硕的钾，钾能推进血中钠盐的排出，有降压、利尿、消肿感化，对高血压、肾脏病有优良的辅助医治感化。
4、治高血压：每天晚上选1～2个鲜熟西红柿空肚蘸白糖吃，降血压结果较着。
2、看：成熟的西红柿通红，品种则明黄，若是颜色有深浅不均，最好不选；外形轮廓天然，“歪瓜裂枣”的西红柿可能更甜，但若是果身上有较着的突起，能够不选。别的在统一个品种中，若是个体有较着的尖顶，就申明不代表这个品种的特征，可能由于过度利用激素所致。
若何选购西红柿：
